Cursos
Te ayudarán a sacar todo tu potencial
«La calidad de tus relaciones está directamente relacionada con la calidad de tu comunicación.» – Tony Robbins
Curso: Habilidades sociales
Los nuevos tiempos requieren nuevos desafíos y habilidades. Aunque no podamos controlar lo que nos pasa, sí podemos aprender a responder de forma más consciente y serena. Este curso te enseña a desarrollar habilidades sociales reales y aplicables que te permitirán relacionarte con los demás desde un lugar más seguro, claro y respetuoso contigo mismo.
Duración: 12 horas (repartidas en 4 días)
Modalidad: Presencial.
Formato: Grupos reducidos | Incluye teoría + práctica.
¿Qué vamos a aprender?
- Cómo conseguir que las relaciones con los demás nos brinden bienestar, hagan que aumente nuestra autoestima y logremos una vida satisfactoria.
- Entiende dónde se forman las emociones. Conoce tu sistema límbico y el racional.
- Aprenderemos sobre: Asertividad, empatía, lenguaje corporal y verbal.
- A poner límites desde el respeto y a cuidar tus relaciones sin perderte a ti.
- Descubre, emoción a emoción, cómo atravesarlas y no reaccionar.
- Inteligencia emocional: Técnicas que facilitan la autorregulación de las emociones en el momento en que ocurren.
- Identifica la presencia de creencias limitantes que pueden estar implicadas en cada proceso emocional. Liberándonos de emociones sociales que no nos ayudan.
- Conoce la capacidad de fluir. Es clave para avanzar hacia el bienestar.
- Utilización de PNL: Herramientas para modificar la percepción interna de los problemas.
- Aprenderás a resolver conflictos mediante la comunicación o violenta, una estrategia respetuosa que permite el cuidado de las relaciones.
Este curso combina teoría sencilla con dinámicas de grupo, técnicas teatrales y rol playing para integrar lo aprendido.
Escribe un mensaje privado donde te daré toda la información que necesites.
Mi método
Desde mi experiencia como enfermera, así como dentro del ámbito de la comunicación y desde mi punto de vista como madre, puedo aportar aspectos valiosos a la formación sobre habilidades sociales tanto en el ámbito médico como en tantos otros.
Algunas contribuciones clave que puedo aportar:
- Empatía para comprender y apoyar a los demás.
- Comunicación con personas de diferentes edades, niveles de comprensión, antecedentes…
- Colaboración con otros profesionales, entre equipos y en situaciones, a veces, complejas.
- Desarrollo de estrategias para el manejo de información delicada.
- Gestión del estrés y en especial en momentos de incertidumbre.
- Comunicación no verbal para establecer confianza.
- Respeto a la diversidad cultural.
Mi experiencia aporta una riqueza de conocimientos y habilidades que me encantaría compartir contigo. La comunicación efectiva es fundamental en cualquier ámbito y profesión.
Publicaciones destacadas
Libros recomendados
- Habilidades para una comunicación más eficaz
- Sigue tu rumbo disfrutando del camino